La escucha afectiva (affective listening) es una propuesta en desarrollo que concibe la escucha como un proceso encarnado, emocional y relacional. En lugar de entender el sonido como un objeto externo percibido únicamente por el oído, la escucha afectiva pone el acento en cómo el sonido es experimentado a través del cuerpo, la atención y los estados emocionales. Desde la perspectiva de las neurociencias, este enfoque se vincula estrechamente con la interocepción: la capacidad de percibir las señales internas del cuerpo, como la respiración, el ritmo cardíaco, la tensión muscular y las sensaciones viscerales. Diversas investigaciones en neurociencia y psicología han demostrado que la conciencia interoceptiva cumple un papel central en la regulación emocional, la autoconciencia, la empatía y el sentido de conexión con el entorno (Craig, 2002; Critchley & Harrison, 2013). Cuando las prácticas de escucha activan la interocepción, el sonido se convierte en un medio que articula la experiencia interna con los contextos ecológicos y sociales externos.

 

La escucha afectiva también se fundamenta en el legado de Deep Listening de Pauline Oliveros, una práctica que expande la escucha más allá de lo auditivo para incluir el cuerpo, la memoria, la imaginación y el entorno. Oliveros propuso la escucha como un acto ético y transformador, capaz de reconfigurar las relaciones entre individuos, comunidades y territorios (Oliveros, 2005). A partir de esta base, la escucha afectiva sitúa al cuerpo como una interfaz resonante entre el mundo humano y el más-que-humano. A través de prácticas como caminatas sonoras, experiencias de escucha inmersiva y procesos colectivos, la escucha afectiva promueve una conciencia ecológica no como un conocimiento abstracto, sino como una experiencia vivida y encarnada. Al cultivar atención, presencia y sensibilidad, busca fortalecer vínculos afectivos con los entornos ecológicos, favoreciendo el cuidado y la responsabilidad hacia ecosistemas que se sienten como parte de uno mismo.

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Referencias
Craig, A. D. (2002). How do you feel? Interoception: the sense of the physiological condition of the body. Nature Reviews Neuroscience.
Critchley, H. D., & Harrison, N. A. (2013). Visceral influences on brain and behavior. Neuron.
Oliveros, P. (2005). Deep Listening: A Composer’s Sound Practice. iUniverse.